Betennelsesfri (ebok) av Martina Johansson,
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Martina Johansson (forfatter), Ralf Sundberg (forfatter)

Betennelsesfri ebok

Ordinær pris 149,- Veil. pris 149,-
(0)
Betennelser er roten til alt ondt! Det er der mange sykdommer starter: hormonell ubalanse (pga feil næring, stress, for å nevne noe) kan gi grobunn til inflammasjon og betennelser. Hva bør du vite? Å vite hva du skal spise, hvordan du skal trene og stresse ned, eller hva som skjer med kroppen din når den ikke lenger fungerer som den skal? Denne e-boken gjør et dypdykk i hva som skjer med kroppen din når du spiser og lever på en uhensiktsmessig måte. For til og med friske og symptomfrie menne...
Ebok 149,- Ordinær pris
eller Les gratis i appen med Coopstory Abonnement

Andre har også kjøpt

Undertittel en ny forståelse av årsaken bak mange helseproblemer
Forfattere Martina Johansson (forfatter), Ralf Sundberg (forfatter), Ida M. Andenæs (oversetter)
Forlag Lille måne
Utgitt 17 October 2019
Lengde 220 sider
Sjanger Helse, sex og samliv, Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål, Norwegian; Norwegian Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Ingen
ISBN 9788283110197
Betennelser er roten til alt ondt! Det er der mange sykdommer starter: hormonell ubalanse (pga feil næring, stress, for å nevne noe) kan gi grobunn til inflammasjon og betennelser. Hva bør du vite? Å vite hva du skal spise, hvordan du skal trene og stresse ned, eller hva som skjer med kroppen din når den ikke lenger fungerer som den skal? Denne e-boken gjør et dypdykk i hva som skjer med kroppen din når du spiser og lever på en uhensiktsmessig måte. For til og med friske og symptomfrie mennesker kan lide av hormonubalanser og for høye betennelsesmarkører. Først viser det seg ofte som mer eller mindre diffuse problemer. Det kan være overvekt, hårtap, tretthet, søvnproblemer, humørsvingninger eller mer alvorlige symptomer som infertilitet, tarmsykdommer og ikke minst demens. Det er en rekke helseproblemer som skyldes betennelser, så hvorfor ikke være føre var? Denne e-boken er skrevet for at du skal vite hvordan betennelser oppstår, hvordan de kan dempes og hvordan du kan få en betennelsesfri hverdag. Boken er skrevet av lege, dosent og forsker Ralf Sundberg og Martina Johansson som er utdannet sivilingeniør, med master i medisinsk bioteknikk og i biofysikk. Den er drivende godt skrevet - og er lettforståelig. En viktig bok som gir deg økt forståelse for hvordan du kan leve betennelsesfritt. Jag heter Martina och är en nyfiken nörd som tycker om att förstå hur saker fungerar och hänger ihop. Jag är utbildad till Civilingenjör på Chalmers Tekniska Högskola i Göteborg, och har två masters: en i medicinsk bioteknik och en i biofysik (bioengineering).